رشاقه ودايت

وصفة حليب الشوفان + فوائده

homemade oat milk recipe and benefits large - وصفة حليب الشوفان + فوائده

يريد كثير من الناس الحصول على بديل للحليب الحيواني دون عناء أو نفقات إضافية. حليب الشوفان هو الحل الأمثل! كل ما يتطلّبه الأمر هو بضع مكوّنات و10 دقائق للحصول على حليب شوفان صحي لذيذ وسهل التحضير. جرّب الوصفة واستمتع بفوائدها! وصفة صحية لصنع حليب الشوفان المنزلي المكوّنات: 1 كوب من لفائف أو طحين الشوفان 4 أكواب من الماء ( إضافة …

أكمل القراءة »