أخبار عاجلة
الرئيسية عصاير ومشروبات

عصاير ومشروبات

عصير الليمون بالنعناع المنعش وطريقة حفظه وتجهيزه لاي وقت من أم زيد

أهلا بيكم يا قمرات ح نحضر اليوم عصير الليمون بالنعناع ونحفظه بالفريزر عشان وقت ما نحتاجه نعمله على طول بدون اي جهد .. المقادير: نعناع متقطف ومغسول عصير ليمون أولا ح نعصر الليمون والكمية على حسب الرغبه نجهز اكياس التفريز والعصير والنعناع نضع في كل كيس كبشه من ورق النعناع وفيه تسكب كميه من …

أكمل القراءة »

مكعبات لب البرتقال للعصير الجاهز وخليه طبيعي من أم زيد

اهلا وسهلا بيكم يا قمرات موضوع اليوم هو فكرة حلوة خطرتلي لما عصرت البرتقال وكان فيه لب كثير باقي ف انا حبيت استغله واستعمله في العصائر الجاهزة في حال لو مافي عصير طبيعي .. نبدأ على بركة الله عندي كميه من لب البرتقال الباقي من العصير طبعا شلت منه كل البذور ضربته في الخلاط مع شوية …

أكمل القراءة »

ما هي المصادر النباتية للكالسيوم

الكالسيوم يعتبر الكالسيوم من المعادن الأساسية اللازمة لصحة الجسم وسلامته، وذلك لأنه يقوي العضلات والعظام ويبنيها، كما يلعب دوراً أساسياً في إفراز الكثير من الإنزيمات الحيوية والهرمونات اللازمة لقيام الجسم بوظيفته بشكلٍ طبيعي، الأمر الذي يتطلب الحصول على كميات كافية منه بشكلٍ دوري، ولا بد من الإشارة إلى أنه يتوفر …

أكمل القراءة »